６月のコンテストらへんから腰を痛めてしまい、高重量のものが全く扱えない状態になっています。
しかし、だからと言って下半身トレーニングをさぼるわけにはいかない！そう思いリハビリを兼ねてトレーニングしてきました。
今回は最近話題のysfitnessに行ってきました！撮影おっけーってことで堂々と撮影してきました。解説は別撮りで家で晩酌しながら自分のトレーニングを振り返りながら適当に喋っています（笑）
暇なときにでも見てください。（笑）
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